中医讲究精气神，正所谓“要治病，先正气”。天地间有清风正气，也有歪风邪气。医书上说：“正气存内，邪气不可干”“正气一虚，邪气必凑焉”。中医将肌体的生命力、抵抗力，称为“正气”，而将外界侵袭肌体的因素称为“邪气”，认为肌体致病的根本原因在于肌体内部的抵抗力不足。

因此，中医在给人治病中，最常见的就是“补正驱邪”，许多中草药的功效正在于此。比如防风，作为祛风良药，可清除人体内的各类风邪病症，使人神清气爽、平心定气；霜桑叶，研磨饮服后，能驱邪扶正、固本培元，被誉为“收汗之妙品”；鼠曲草，可药食两用，能祛风解表，阻风邪入侵，助肺气大升……正气足就不容易得病，邪正相争就需要“补正驱邪”，这既是治病救人的病理和药理，也是做人的道理。

俗话说，“良药苦口利于病”。中草药物的性能有四气、五味等。五味，指药物分为辛、甘、酸、苦、咸五种味，而味苦是最常见的。“哑巴吃黄连——有苦说不出。”这句歇后语妇孺皆知，黄连在中草药中堪称苦中之王，其味奇苦，但药力极强，猛药去疴，祛除邪热，功莫大焉。还有莲子心、川贝母等，都其味甚苦，却是清心润肺、生津补气，促进人体阴阳调和、提高人体免疫力的良药。

“良药苦口利于病”的下句是“忠言逆耳利于行”。这就告诉人们，对待思想上的毛病，也要有治疗、吃药不畏苦的精神，该“理气”的理气，该“散结”的散结，该“活血”的活血，该做手术的做手术……对于纠正自身错误的“良药”，只要对改过纠错有益处，都要耐心地听、虚心地接受，在“红脸”“出汗”之后，不仅会带来难得的轻松感，还能强身健体，保持旺盛的生命力。

“微寒二月早出落，千步连翘不染尘”“献身喜作医人药，无意芳名遍万家”……这些描写本草的诗句，不仅生动地写出了它们的外貌、性能、生长时序等，还挖掘出它们的精神寓意和内在品格，让人产生联想、受到启迪。比如，茯苓能“保神守中”，告诉我们要坚守初心、清心安神；龙胆草长在深山，远离喧嚣，在清新空气中积蓄能量，启迪我们静以修身、一尘不染；马鞭草用途广泛，藏巧于拙，可药用、食用、绿化、制香，教益我们甘于平凡、无私奉献……还有中医蕴含的“治未病”“辨证施治”等思想，不仅对于我们保持健康、强身健体有着重要意义，而且启迪我们要保持思想健康、精神向上，善养正气、固本培元。

品本草之美、养清风正气，让“廉”植根于心、化风成俗。